Circulação ruim? Suco poderoso é alívio para as pernas 2u5xv

Circulação ruim pode significar pernas cansadas e inchadas 2a4w43

Pernas cansadas e inchadas podem ser um sinal de circulação ruim. Um suco poderoso pretende ajudar a aliviar o problema no dia a dia de forma simples e eficaz.

A dica é do canal “Fazendo em Casa”, que faz muito sucesso no YouTube. Trata-se de um suco recheado que busca melhorar a circulação sanguínea e aliviar os sintomas do problema.

A beterraba ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, enquanto a laranja, fonte de vitamina C, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e melhora a absorção de ferro.

O gengibre, por sua vez, é um anti-inflamatório natural que estimula a circulação e diminui o inchaço. Já a couve conta com magnésio e vitamina K, essenciais para a saúde cardiovascular.

Circulação ruim? Suco é aliado para o dia a diaCirculação ruim? Suco pode ajudar – Foto: Reprodução Vídeo

* Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.

Adeus, circulação ruim 6e6016

  • uma beterraba crua
  • uma laranja descascada
  • um pedaço de gengibre
  • uma folha de couve
  • 200 ml de água

Bater todos os ingredientes no liquidificador.

Participe do grupo e receba as principais notícias
na palma da sua mão.
Entre no grupo Ao entrar você está ciente e de acordo com os
termos de uso e privacidade do WhatsApp.
+ Recomendados
+

Bem-estar s3454

Bem-estar

Nem leite, nem abacaxi: é assim que você transforma a carne de segunda em corte de primeira 3m1e2e

Um ingrediente que você provavelmente tem na cozinha é responsável por transformar carne de segunda ...

Bem-estar

Tomar água com ou sem gás? Poucos sabem, mas essa é a melhor para se hidratar, segundo médicos 572t3

Tomar água com ou sem gás é uma das alternativas mais saudáveis para as pessoas que querem se hidrat ...

Bem-estar

Por que as embalagens de leite longa vida têm um lacre interno? A resposta vai lhe surpreender! 2v306k

Descubra a verdadeira função do lacre nas caixinhas de leite longa vida. A resposta envolve seguranç ...

Bem-estar

Frio chegando? 8 botas da Schutz para você levar para casa hoje e ficar no estilo nesse inverno 5q2j2l

Aequeça seus pés com as botas Schutz que são puro estilo e conforto! 8 opções selecionadas para você ...

Bem-estar

Quem tem problemas nos joelhos pode ou não subir e descer escadas? 2tm4s

Muitos imaginam que subir escadas faz mal para o joelho. Será que é verdade? Especialista explica os ...