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Colágeno caseiro para renovar a pele: ‘ataca’ rugas e flacidez 4tn5g Receita de colágeno caseiro pretende ajudar a deixar a pele mais bonita 30433e Cuidar da saúde da pele é essencial no dia a dia. Essa dica de colágeno caseiro promete ajudar, especialmente quem tem 50 anos ou mais. É uma opção para “atacar” as rugas e a flacidez .
A dica é do canal “Fazendo em Casa” , que faz muito sucesso no YouTube. Trata-se de um suco “recheado” de colágeno, fundamental para a estrutura e elasticidade da pele .
Além de ajudar a deixar a pele bonita, esse colágeno caseiro também pretende dar uma força para quem sente dores no joelho e em articulações . É uma alternativa para o dia a dia com apenas quatro ingredientes.
O mamão é rico em vitamina C, essencial para a síntese de colágeno, além de ajudar no fortalecimento do sistema imunológico . A chia tem ômega 3, que tem propriedades anti-inflamatórias e auxilia na saúde das articulações.
Já a gelatina sem sabor é uma boa fonte de colágeno. Ela ajuda a fortalecer a pele, os ossos e as articulações . O leite, por sua vez, garante cálcio e proteínas, que contribuem para a saúde óssea.
Suco é aliado para a pele e para os ossos e articulações – Foto: Reprodução Vídeo * Importante: este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Colágeno caseiro 623h3g uma xícara de mamão picado uma colher de sopa de chia uma colher de sopa de gelatina sem sabor 200ml de leite Bater todos os ingredientes no liquidificador até obter uma bebida homogênea.
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Suco é aliado para a pele e para os ossos e articulações – Foto: Reprodução Vídeo
