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Dê um bico na ansiedade! O chá que acalma e relaxa 355p5l Dica é aliada para quem sofre com ansiedade e promete mais benefícios 251uy Um calmante natural pode ser um aliado para quem sofre com ansiedade, um transtorno que é um problema quando essa reação emocional se manifesta de modo exagerado e persistente.
A dica é do canal “Fazendo em Casa” , que faz muito sucesso no YouTube. Trata-se de um chá com folhas de louro, que promovem relaxamento. Assim, é uma opção para quem sofre com ansiedade ou insônia .
O chá da folha de louro tem propriedade calmante. Desta forma, é um aliado para combater o estresse do dia a dia e também enfrentar a ansiedade.
Essa chá também pode promover outros benefícios, como ajudar a controlar o nível de açúcar no sangue , reduzir inflamação e melhorar o sistema imunológico .
Chá é aliado para enfrentar a ansiedade – Foto: Reprodução Vídeo * Importante : este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Bico na ansiedade 6v6r5b 1 litro de água dois ramos de canela cinco folhas de louro Ferver a água e colocar a canela e as folhas de louro. Deixar em infusão por dez minutos. Desligar o fogo e deixar o chá repousar. Coar e armazenar o chá em uma garrafa de vidro.
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Chá é aliado para enfrentar a ansiedade – Foto: Reprodução Vídeo
