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Dor nas costas? Colágeno caseiro resolve o problema 5l91n Suco poderoso é um aliado para dar um bico na dor nas costas 2z3i1l Sentir dor nas costas tira qualquer um do sério. Assim, essa dica de colágeno caseiro promete acabar com o problema. É um suco recheado de benefícios, especialmente para quem tem mais de 50 anos.
A dica é do canal “Fazendo em Casa” , que faz muito sucesso no YouTube. Esse suco reúne ingredientes com características anti-inflamatórias e também uma “pitada” de colágeno .
O mamão é rico em vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e tem propriedades anti-inflamatórias. O gengibre também conta com propriedades anti-inflamatórias e proporciona alívio da dor, muscular e articular, além de melhorar a circulação sanguínea .
A linhaça também tem papel anti-inflamatório por ser rica em ômega 3. Assim, ajuda a reduzir a dor e a inflamação nas articulações . A cúrcuma é mais um ingrediente com característica anti-inflamatória e antioxidantes.
Já a gelatina sem sabor contém colágeno, proteína importante para a saúde das articulações .
Suco vira anti-inflamatório natural contra as dores – Foto: Reprodução Internet * Importante : este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Adeus, dor nas costas 4b3vu uma xícara de mamão picado uma colher de sopa de gelatina sem sabor meia colher de sobremesa de gengibre em pó ou ralado meia colher de sobremesa de açafrão em pó ou ralado uma colher de sopa de linhaça 200ml de água Colocar todos os ingredientes no liquidificador. Bater bem até obter uma bebida homogênea.
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Suco vira anti-inflamatório natural contra as dores – Foto: Reprodução Internet
