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Intestino preso? 10 vegetais para acabar com a constipação 5j4s2w Sofre com intestino preso? Esses dez vegetais podem lhe ajudar q635q O intestino não está funcionando como deveria? A constipação, também conhecida como prisão de ventre , tira a paz de muitas pessoas. E a alimentação é fundamental para quem sofre com intestino preso.
A nutricionista Patricia Leite aponta dez vegetais que podem ajudar a regularizar o intestino . A dica, assim, é adicioná-los ao dia a dia, sempre consumindo bastante água .
– Eu separei uma lista com dez vegetais que ajudam a regularizar o trânsito intestinal, previnem a constipação e soltam o intestino . Então para você que sofre muito com intestino preso, constipação, fezes ressecadas, barriga inchada, muitos gases e precisa melhorar isso você precisa acrescentar esses vegetais no dia a dia – afirma a nutricionista.
Intestino preso incomoda muitas pessoas – Foto: Reprodução Vídeo * Importante : este conteúdo não deve substituir avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas na área da saúde e bem-estar.
Intestino preso? Vegetais ajudam a resolver 6y392f folhosos verdes (espinafre, rúcula, alface) brócolis quiabo couve abóbora chia e linhaça beterraba cenoura berinjela pepino VIDEO
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Intestino preso incomoda muitas pessoas – Foto: Reprodução Vídeo
