Joelho novinho em folha! Colágeno caseiro elimina as dores 1l5q67

Colágeno é aliado para combater as dores no joelho 42329

O joelho anda incomodando? A dor no local pode comprometer o dia a dia. Assim, essa receita pretende ajudar. Trata-se de um colágeno caseiro.

O colágeno é uma proteína que desempenha um papel muito importante no organismo. Com a idade, naturalmente, produzimos menos colágeno. Assim, as dores se tornam inimigas.

Essa dica do canal “Fazendo em Casa”, que faz muito sucesso no YouTube, pretende ajudar. A receita conta com os benefícios de três ingredientes.

A uva a contém boro, que desempenha um papel importante na absorção do cálcio e do magnésio, fundamentais para a manutenção dos ossos e articulações. Além disso, ajuda na produção de colágeno.

O melão, por sua vez, é rico em antioxidantes e ajuda na hidratação e nutrição da pele, além de ter potássio, que ajuda na pressão arterial.

Já a gelatina contém aminoácidos essenciais para a formação de colágeno pelo corpo.

Colágeno caseiro é receita contra dor no joelhoAliado para combater as dores nas articulações – Foto: Reprodução Internet

Adeus, dor no joelho 5ar32

  • uma colher de sopa de uva a
  • uma colher de sopa de gelatina sem sabor hidratada
  • uma xícara de melão picado
  • 200ml de água

Colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem até obter uma bebida homogênea.

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