As dores causadas por artrite, artrose, bursite e outros problemas articulares incomodam milhões de pessoas. Uma erva poderosa pretende lhe ajudar a aliviar as dores.
A dica é da nutricionista Patricia Leite. A Boswellia Serrata é utilizada por pessoas que sentem dores em função de problemas inflamatórios, como os mencionados acima.
E é justamente o potencial anti-inflamatório da Boswellia Serrata que faz dela uma importante aliada para diminuir a inflamação do nosso corpo.
– Ela tem uma potente ação anti-inflamatória porque ela contém o ácido Boswellico, que justamente ajuda a diminuir a produção de leucotrienos e prostaglandinas inflamatórias, que são os sinalizadores de inflamação do nosso corpo – explica a nutricionista.
– A Boswellia Serrata também pode ajudar a melhorar no alívio da dor. Como ela diminui a inflamação, ela ajuda a diminuir a sensação de dor que vem com a inflamação. Então, pessoas que têm artrite, tendinite, bursite, problemas inflamatórios articulares, quando tomam, costumam ter um efeito muito benéfico – acrescenta Patricia Leite.
Erva anti-inflamatória é aliada contra as dores – Foto: Reprodução InternetContudo, ele não é indicada para mulheres grávidas, que estão amamentando e crianças.
A erva para aliviar as dores da artrite i4x4f
A Boswellia Serrata pode ser encontrada em cápsulas. Normalmente, a dose indicada é de 300 miligramas até três vezes ao dia. Procurar o especialista para ver se é indicada e a dosagem.
