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De TPM? Receita de brigadeiro que emagrece vai te salvar 1o6y40 Na TPM a vontade de um brigadeiro é irresistível, essa receita é saudável do brigadeiro que emagrece vai te manter no foco 454u3e Quem sofre dos sintomas da TPM (Tensão Pré Menstrual) , sabe que a vontade de doce, especificamente de brigadeiro, é quase irresistível, para quem está com foco em emagrecer, resistir ao brigadeiro é missão praticamente impossível.
Brigadeiro que emagrece vai salvar você durante a TPM, ou naquela vontade irresistível de comer um doce – Foto: Reprodução/Internet Essa receita de brigadeiro saudável vai salvar a sua TPM, a dica é de nutricionista que sabe aliar alimentos que trazem a saciedade e “enganam” o cérebro.
Brigadeiro conta com cacau 100% e chocolate 70% cacau – Foto: Reprodução/Internet Ingredientes: 4b4b6f 150 ml de leite desnatado 1/2 xícara de leite desnatado em pó 1 colher de sopa de cacau em pó 100% 30g de chocolate 70% cacau Modo de preparo 34t5e Acrescente todos os ingredientes numa a em fogo médio e mecha muito bem, sem parar, por aproximadamente 5 minutos até fazer uma consistência de brigadeiro desgrudando da a.
Você pode ainda finalizar com raspas de chocolate, mas ó opcional.
Brigadeiro que emagrece em 5 minutos 4k3x2o
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Brigadeiro que emagrece vai salvar você durante a TPM, ou naquela vontade irresistível de comer um doce – Foto: Reprodução/Internet
Brigadeiro conta com cacau 100% e chocolate 70% cacau – Foto: Reprodução/Internet
