‘Explosão de felicidade’: receita de sobremesa saudável leva apenas 4 ingredientes 156s5h

Sabe quando bate aquela vontade de comer um doce gostoso, mas você não pode sair da dieta? Essa receita super rápida pode ser uma ótima opção de sobremesa saudável e prática para a sua rotina.

Ingredientes da receita 1r4c43

• 300g aprox. de iogurte tradicional
• 2 bananas picadas (ou morangos, manga, kiwi)
• mel – opcional
• 1 barra de chocolate 70% derretido

Modo de preparo 34t5e

Para preparar a receita basta forrar uma forma com papel manteiga e colocar colheradas do iogurte, frutas e mel misturados. Leve ao congelador durante 4h e e o chocolate derretido em cada bombom.

Forre uma forma com papel manteiga e coloque colheradas de preparo. Levar ao congelador por 4h. e no chocolate derretido e mantem na geladeira

Detalhes da sobremesa 1z4j3u