Fica pronto em 5 minutos: brigadeiro de colher sem açúcar com apenas 2 ingredientes 3v3o6n

Aprenda a preparar receita saudável de brigadeiro de colher 5o2l6m

O brigadeiro é o doce mais característico do Brasil e ao mesmo tempo é inimigo de diversas dietas. A solução é fazer uma receita de brigadeiro de colher saudável e com poucas calorias.

Receita de brigadeiro saudávelReceita de brigadeiro saudável – Foto: Internet

Para a receita do brigadeiro, você vai precisar de 5 colheres de sopa de leite em pó desnatado, 50ml de água morna e 80g de chocolate 70%. O o a o rende 10 porções, cada uma com 79 calorias.

Brigadeiro de colher saudável: i1n29

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