Prevenção da osteoporose é feita por exames sem complexidade e evita lesões – Foto: Getty Images/iStockphoto/NDO comprometimento da resistência óssea, com consequente aumento do risco de fraturas é característica da osteoporose. Nesta doença, ocorre um desequilíbrio entre o processo de formação e de reabsorção óssea.
Um dos grandes problemas da osteoporose é que ela é uma doença silenciosa, até se complicar com uma fratura. No entanto, a osteoporose pode ser prevenida, diagnosticada e tratada antes que a fratura ocorra.
“Geralmente, as lesões osteoporóticas costumam atingir a coluna (vértebras), o punho (rádio), o braço (úmero) e a bacia (colo do fêmur). E esta última fratura costuma ser bastante perigosa. Além do elevado risco de morte, muitos pacientes sofrem perdas significativas em sua qualidade de vida após a lesão do colo do fêmur”, explica o Dr. Mário C. Kormann, médico ortopedista e traumatologista.
Veja os principais fatores de risco: 3q2p7
- Histórico familiar da doença;
- Alterações e deficiências hormonais;
- Alimentação deficiente em cálcio e vitamina D;
- Baixa exposição à luz solar;
- Sedentarismo;
- Tabagismo e alcoolismo;
- Ingestão de medicamentos à base de cortisona, heparina e antiepilépticos.
Riscos elevados para mulheres y7370
Explica Dr. Kormann, um dos especialistas da Ortoclini, que a osteoporose também pode ser considerada uma doença metabólica. Ela está diretamente associada aos níveis de estrogênio no sangue, hormônio que auxilia no equilíbrio entre o ganho e a perda de massa óssea ao longo da vida. Apesar de ser considerado feminino, o estrogênio também está presente no organismo dos homens. Porém, em menores quantidades.
“No entanto, após a menopausa, os níveis de estrogênio no organismo feminino tendem a cair drasticamente. Assim, os ossos das mulheres tornam-se mais porosos e frágeis. Por isso, cerca de 40% das mulheres e 15% a 30% dos homens terão uma fratura osteoporótica durante a vida”, diz o especialista.
Importância do diagnóstico precoce 541j1i
Em mulheres, risco de osteoporose é maior devido à questão hormonal – Foto: Divulgação/OrtocliniO diagnóstico da osteoporose é fundamental para reduzir os riscos de fraturas. Normalmente, ele pode ser realizado de forma clínica, pelo médico responsável. Além disso, o profissional pode solicitar um exame específico, de densitometria óssea.
“A densitometria óssea é um exame de imagem rápido e indolor. Com ele, os médicos avaliam a densidade mineral óssea, estabelecem ou confirmam o diagnóstico de osteoporose. Além disso, a densitometria óssea permite predizer o risco de fraturas e monitorar os pacientes”, alerta o médico da Ortoclini.
Por isso, a recomendação é que todas as mulheres procurem o médico ortopedista após a menopausa, para uma avaliação musculoesquelética. O mesmo é recomendado para os homens após os 50 anos e com algum fator de risco associado à osteoporose.
Neste contexto, mulheres e homens idosos devem ter um acompanhamento médico rigoroso e realizar os exames de densitometria óssea regularmente.
Tratamento e prevenção da osteoporose xvy
Existem várias opções de tratamento para a osteoporose e para a redução do risco de lesões. Geralmente, costumam envolver a suplementação de cálcio, vitamina D e uso de medicamentos específicos.
“Ter uma alimentação rica em cálcio e vitamina D ao longo da vida é muito importante para a prevenção da osteoporose. Além disso, praticar esportes e exercícios físicos também é indicado. Afinal, pode melhorar a agilidade, força, postura e balanço. Assim, pode reduzir os riscos de queda e melhorar a densidade mineral óssea, resultando em melhor qualidade de vida”, diz o Dr. Mário C. Kormann.
Portanto, cuide da sua saúde e tenha mais qualidade de vida. E se precisar de ajuda na prevenção, diagnóstico e tratamento da osteoporose, conte com os médicos ortopedistas da Ortoclini.
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Sobre o profissional
Dr. Mario Cezar Kormann (CRM-SC 5454 / RQE 7623) é ortopedista e traumatologista. Possui graduação pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) e formação em Ortopedia e Traumatologia pelo HRHMG/SC.
- Especialista em Ortopedia e Traumatologia pela SBOT.
- Especialista em Cirurgia Oncológica Ortopédica.
- Membro efetivo da Sociedade Brasileira de Trauma Ortopédico.
- Staff do Serviço de Ortopedia Pediátrica do HIJG/SC e da Ortoclini.
